Yoga Especial

O que é o Yoga Especial?

O projeto Yoga Especial consiste em aulas voluntárias de Yoga para adultos com deficiências intelectuais.

Propósito

O Yoga para pessoas com deficiência mental é uma atividade que proporciona alterações positivas no que diz respeito às mudanças de humor, concentração, desenvolvimento de capacidades físicas como equilíbrio e flexibilidade, além de diminuição da agressividade e a ansiedade dos assistidos.

Onde e quando?

Hoje, o projeto acontece no Instituto Santa Lúcia que está localizado na Gávea.

Toda quarta-feira das 8:30h às 10:00h.

Professores e Ajudantes

Há a necessidade de mais PROFESSORES DE YOGA e AJUDANTES, que não precisam saber yoga, para participarem do projeto, para que haja uma rotatividade entre as aulas e cada voluntário esteja comprometido apenas uma vez por mês.

Troca e comprometimento

É muito importante que cada envolvido tenha ciência de que os alunos possuem distúrbios mentais e, por isso, necessitam de mais tempo de aprendizagem e total paciência até que consigam se adaptar a cada atividade. Nessa troca é possível perceber a satisfação no sorriso e no abraço sincero que os alunos retribuem como forma de agradecimento, pela maneira com que estão sendo lembrados e acolhidos. Apesar de voluntário, o trabalho exige total comprometimento de seus embaixadores, visando o melhor desenvolvimento da prática aos assistidos.